Les constellations systémiques
selon Bert HELLINGER
Derrière votre problématique se cachent une charge et une histoire. La constellation systémique permet d'aborder ces situations de manière concrète,
de les décoder…
Un nouveau regard pour la vie
EN GROUPE ET INDIVIDUELLE
dans tous les domaines
Vie de couple // Entreprise // Famille // enfants et Scolarité
EN COUPLE :
<<Nous ne l’avouons pas facilement mais en fait, la relation de couple est ce qu’il y a de plus important pour nous. Elle nous touche très profondément et constitue l’accomplissement essentiel de notre vie tout en la dépassant de beaucoup déclare Bert Hellinger.
Parfois, la violence des forces auxquelles nous sommes confrontés dans nos relations surprend.
Il devient impossible de nous fier à nos émotions : elles encombrent au point d'être des obstacles pour envisager l'avenir.
Les constellations systémiques et familiales apprennent que les expériences et les champs de conscience de nos familles d’origine impactent profondément nos relations. Notre élan originel vers la vie se voit contrecarré par la relation à nos parents. De ce fait, il est vraiment difficile de faire confiance à la vie et à notre partenaire.
Voici une approche pour éviter ou contourner les abîmes qui surgissent dans les relations importantes, appréhender les situations de façon constructive.
Dans un couple la loi de l'équilibre entre prendre et donner agit en tant que forme de respect.
Si un membre du couple reçoit beaucoup plus qu’il ne donne, il y a risque de séparation à long terme.
La dette fait naître chez le débiteur une culpabilité qui empoisonnera toute la relation jusqu'à la rupture.
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ENTREPRISE :
La collaboration dans les organisations et les entreprises constitue pour beaucoup un élément important.
Les membres d'une société et en particulier les dirigeants doivent faire face à de nouveaux challenges.
Il ne s'agit pas seulement de collaboration, de réussite de développement et de décisions quotidiennes.
Il s'y produit des transformations qui atteignent et touchent de nombreuse personnes, transformations que de nouveaux développements accélèrent encore.
Nous en faisons l'expérience dans différents domaines de la vie: sur le plan personnel, dans les relations familiales, dans le travail et les organisations.
Sur quels fondements systémiques reposent le succès et la réussite de la collaboration à l'intérieur d'une entreprise ?
Quelles dynamiques cachées conduisent à des difficultés ?
Comment la direction d'une entreprise réussit-elle ?
Quel mouvement conduit à l'innovation et au renouveau ?
Comment les erreurs peuvent-elles nous apporter un nouvel élan ?
Conduisent-elles à la maladie d'une société et de ses membres ?
Il s’agit du respect des anciens si malmené dans nos sociétés industrielles et commerciales : on peut licencier du jour au lendemain les anciens au mépris de la culture de l’entreprise, sous prétexte de plaire au nouveau manager fraîchement nommé qui cherche à faire des bénéfices à tout prix. Les constellations en entreprise (elles sont de plus en plus utilisées avant de prendre des décisions commerciales importantes) ont montré que pour qu’une entreprise aille bien, il fallait que l’attention de l'employeur soit d’abord tournée vers ses employés, car dans l’ordre d’arrivée et de préséance, il y a d’abord le P.D.G puis les employés et les clients, viennent ensuite bien après, les actionnaires. Si le fondateur oublie cet ordre de préséance et s’intéresse d’abord aux intérêts des actionnaires, il perdra la confiance de ses employés et de ses clients.
De la même façon, un produit ou un emploi qui vous fait gagner votre vie doit être respecté et remercié (comme une personne physique) sous peine d’entacher gravement votre futur.
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LA FAMILLE :
La constellation systémique familiale est une méthode de thérapie transgénérationnelle ( 1 ).
Considérée comme une thérapie brève, la constellation révèle les intrications, dénoue les nœuds systémiques et opère ainsi un travail de libération :
Pendant la constellation, Il convient de faire confiance à ce qui se montre, sans analyser ni interpréter, et d'accepter sans jugement les ouvertures proposées dans le respect des lois transgénérationnelles.
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ENFANTS ET SCOLARITE :
Les constellations nous montrent, que les enfants sont absorbés parfois consciemment ou inconsciemment par les histoires de leurs parents.
De ce fait l'enfant rencontre des difficultés à rester concentré dans ses activités personnelles et durant sa scolarité.
L'enfant fera tout pour prouver qu'il fait partie du système familial, par peur de l'exclusion ou du rejet.
Cela indique qu'il est accaparé par le passé et ne peut être entièrement présent à ses besoins.
Certaines mémoires transgénérationnelles sont parfois lourdes de conséquences.
Pour aider ces enfants, les parents peuvent se tourner vers leurs propres parents pour dénouer les mémoires qui agissent parfois depuis plusieurs générations.
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Cette thérapie systémique se pratique en groupe ou en individuel.
Elle s'appuie sur trois règles issues du travail et des années de pratique, d’observation phénoménologique de Bert Hellinger :
1) Règle de l’appartenance :
Dans tout système, aucune exclusion sous quelques prétexte que ce soit n’est autorisée :
enfants handicapés ou décédés, malades mentaux avortements, bourreaux, victimes, les gentils comme les méchants, les justes comme les injustes, tous ont leur place dans le système familial et doivent la garder dans notre cœur sous peine qu’ils se rappellent à nous à travers les futurs descendants de notre arbre généalogique. Ce descendant vivra intriqué malgré lui d’une manière inconsciente avec le destin de cet exclu que la bonne conscience familiale a rejeté, jusqu'à ce qu'il soit reconnu et réintégré dans le clan.
Cette loi est implacable et est la cause de beaucoup de malheur dans les familles car beaucoup préfèrent mourir ou sacrifier un de leurs enfants plutôt que de réintégrer dans leur cœur quelqu'un qui leur a fait mal.
Il ne s’agit pas de pardon au sens chrétien du terme mais plutôt de se situer au-delà du bien et du mal, chacun assumant la responsabilité de ses actes passés. De cette manière, nous revenons au Jardin d’Eden avant d’avoir croqué la pomme qui nous a donné la connaissance. En ce sens, ce travail de conscience nous réconcilie.
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2) Règle de l’antériorité ou de la préséance :
( du latin être assis avant toi et tu me dois le respect, présider)
¨Honore ton père et ta mère afin de vivre longtemps dans le pays que l’Éternel ton dieu, t’a donné.¨
Dans une famille, tout ce qui vous a précédé a préséance et mérite respect et place dans votre cœur.
Vous lui devez le respect car vous lui devez la Vie quelque soit la manière dont elle est arrivée à vous.
Etre en accord avec la Vie, telle qu’elle vous a été transmise est, selon Bert Hellinger, l’attitude la plus spirituelle qui soit .
C’est une manière de revisiter le culte des ancêtres oublié dans notre société occidentale mais si présent dans de nombreuses traditions de par le monde.
Au travers des constellations, force est de constater qu'au quotidien c'est le respect des ancêtres et l'acceptation ( au sens de les laisser en paix sans juger leurs actes et leur vie ) qui libère.
Si des jeunes gens s’installent pour fonder une famille, ils créent un nouveau système qui a priorité sur l’ancien ; mais ils doivent respecter et remercier l’ancien. Sinon, l’expérience montre qu’ils commettront les mêmes erreurs que leurs parents, souvent même à leur corps défendant .
Malgré de longues thérapies, ils ne comprendront pas pourquoi ils seront traités de la même façon par leurs enfants qu’ils ont traité leurs parents.
Cette réconciliation apporte bonheur et prospérité dans la famille.
C’est un travail qui peut durer des dizaines d’années pour ceux qui pensent avoir eu les parents qu’ils ne méritaient pas.
Il est vrai qu’il existe beaucoup d’obstacles à l’amour entre un enfant et ses parents :
séparation précoce, maladie, décès, maltraitance…
C’est le grand mérite d’Hellinger d’avoir pu, grâce aux constellations, faire renaître cet amour inconditionnel primaire (d’un enfant pour ses parents) caché derrière les sentiments d'avoir été lésé (colère, indignation, frustration, jugement ).
L’astuce est de prendre en compte la souffrance de l’ensemble du clan (et non de notre seul être) qui souvent se répète de génération en génération en attendant qu’un descendant en perçoive la globalité de sa famille sans jugement vis-à-vis de ce qui a précédé.
Le constellateur, après avoir mis en lumière ces mouvements d’amour inconditionnel essaiera de remettre les choses en ordre en énonçant les lois de l’amour simplement.
( Les histoires des grands appartiennent aux grands.)
La loi de l’antériorité permet aussi à chacun de trouver sa place dans la lignée des générations :
chaque membre de la fratrie a une place et une énergie qui lui sont données par la Vie.
C'est rendre la grandeur à ses parents que de leur laisser leurs souffrances et leur destin et d’assumer le nôtre en laissant le passé derrière nous. Il devient alors une force pour aller de l'avant.
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3) Règle de l’équilibre entre le prendre et le donner :
C’est une loi qui régit les échanges dans un système (couple, famille, employés et patron, amitiés…) Chaque membre doit donner autant qu’il reçoit pour que le système perdure harmonieusement.
Un employé doit être correctement rémunéré par son employeur pour le travail qu’il fournit, pour se sentir respecté et reconnu à sa juste valeur.
En contrepartie, il s’investira durablement dans la vie de la société.
Mais l’employé devra aussi être reconnaissant envers son patron pour l'emploi qu'il occupe et le bénéfice qu'en retire sa famille.
C’est une forme de respect mutuel que notre culture a oublié mais qui agit pour le bien de tous.
Dans un couple la même forme de respect agit.
Si un des partenaire reçoit beaucoup plus qu’il ne donne, il y a risque de séparation à long terme.
La dette fait naître chez le débiteur une culpabilité qui empoisonnera toute la relation jusqu'à la rupture.
Selon Bert Hellinger et pour conclure :
La dette des enfants vis-à-vis de leurs parents est infinie et particulièrement vis à vis de la mère.
En effet, au vu du nombre d’heures qu’une mère a passé à s’occuper de son enfant, nous ne pouvons que nous incliner et dire Merci pour la Vie.
C'est en cela que les constellations se différencient dans leur approche philosophique de la Vie.
A chacun de considérer l'approche qui lui apporte le plus de joie de vivre.
Tous ceux qui ont été parents savent à quel point il est difficile d'entendre des reproches de ses enfants, car en général, nous agissons de notre mieux pour les élever avec amour et ce, malgré nos erreurs qui feront d’eux ce qu’ils sont.
Les enfants peuvent se libérer de cette dette envers leurs parents en élevant eux même des enfants ou dans un don d’eux-mêmes à la société.
Ils ont aussi le devoir de prendre soin de leurs parents,
une fois la dépendance du grand âge arrivée.
( 1 ) transmission transgénérationnelle : c'est transmettre sur plusieurs générations parfois lointaines une " tâche inachevée ".
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Mise en place d'une constellation et responsabilité de chacun par sa présence.
Les constellations sont basées sur l'observation et la présence, nous constatons les faits.
En groupe :
Constellant(e) : c'est une personne qui pose une question en rapport avec une problématique de son quotidien.
Le groupe se forme, souvent en cercle de façon à voir toutes les personnes présentes et que chacune puisse voir et entendre pleinement.
Une personne souhaite faire face à une situation : elle explique les grandes lignes de sa demande, sans entrer dans une énumération ou force détails.
L'accompagnant/ le constellateur, est à l'écoute et dans une attitude d'ouverture et de respect face à l'histoire de la personne, de même que le groupe.
Dès le début de la constellation nous sommes tous en lien donc unis . S'en suivra une demande du constellateur au constellant(e) afin qu'il/elle choisisse des personnes du groupe qui vont représenter la situation expliquée. Il n'y a pas d'obligation d'être représentant(e). Il est possible de refuser l'invitation. Il suffit de choisir quelqu'un d'autre.
Toutes les personnes choisies prennent place au centre du cercle. A cet instant, les représentants vont se laisser guider par des mouvements lents, des ressentis physiques ou autres. Au vu de l'attitude de chacun, cela permet de recevoir des informations et de constater les interactions du mouvement systémique*.
La situation va évoluer avec le constellateur, et toutes les personnes présentes. C'est ce qui permet la transformation, la réconciliation, en se laissant guider par la force Spirituelle d'Amour qui est présente pour tous. C'est uniquement dans l'accueil de cette guidance que le nouvel équilibre prend place.
Ceci est un exemple de la mise en place d'une constellation. Il existe d'autres variantes de mise en situation. Cela peut changer suivant le mouvement qui est demandé par cette force qui nous guide.
La confidentialité :
Tout ce qui se passe dans une constellation, qu'il s'agisse des histoires personnelles ou de ce qui est advenu, rien ne devrait être énoncé après. Ce qui a été perçu durant celle-ci prend sa juste place sans qu'il y ait besoin de chercher des explications à tout. Il est primordial de ne plus en Parler.
Cela nourrirait une énergie beaucoup moins riche et serait un manque de RESPECT tant pour la Guidance qui nous a accompagnés, que vis a vis de tous ceux qui étaient présents, et envers elle-même puisqu'elle l'évoque.
CECI est une méthode de thérapie, elle ne se substitue aucunement à un avis médical ou l'arrêt d'un traitement médical prescrit.